Фрукты овощи tagged posts

Фрукты и овощи вместо кремов

Фрукты и овощи вместо кремов

Фрукты и овощи можно использовать как добавку в кремы, а можно делать из них маски. Маска — самая простая, удобная и в то же время исключи­тельно дешевая и эффективная процедура по уходу за кожей. При правильном выполнении маски вам гарантирован положительный результат. Главное достоинство используемых при изготовлении до­машних масок овощей и фруктов — их свежесть.

Они не содержат консервантов, добавок, отдушек, кроме того, в свежем фруктовом или овощном соке множество микроэлементов, имеющих состав, сходный с компонентами нашей крови. Поэтому они легко и естественно усваиваются организмом человека. Однако необходимо помнить, что на со­стояние кожи большое влияние оказывает климат. Так, например, зимой многие процессы в организ­ме замедляются, весной они оживляются, лето и осень — время наибольшей активности. Каждое время года требует особого подхода к уходу за ко­жей.

Антиавитаминозная смесь.

Лимон (ошпарить) — 1 шт. Курага —- 1 стакан. Изюм — 1 стакан. Грецкие орехи — 1 /2 стакана. Мед — 1/2 стакана.

Все составляющие пропустить через мясорубку и добавить мед. Советую принимать смесь по 1 сто­ловой ложке 3 раза в день до еды.

Далее...